Air Bersih Untuk Kesehatan

Air Bersih Untuk Kesehatan

Secara biologis, air yang sehat adalah air yang tidak mengandung mikroba patogen, sedangkan secara kimiawi, air yang sehat adalah air yang tidak mengandung zat kimia berat.

Manusia Membutuhkan Air Bersih

Air bersih merupakan salah satu kebutuhan pokok bagi kehidupan manusia. Metabolisme-metabolisme dalam tubuh manusia membutuhkan air. Kekurangan air dapat menyebabkan terganggunya metabolisme tubuh dan bahkan merusak organ tubuh tertentu. Karena itu, air memegang peranan yang sangat penting dan tidak tergantikan.

Air harus diperoleh dari luar tubuh karena tidak dapat disintesa oleh tubuh. Idealnya, setiap hari tubuh memerlukan dua liter air. Minum air dalam jumlah banyak sangat dianjurkan khususnya bagi orang yang banyak berkeringat, atlit misalnya dan orang yang sering berada di ruangan ber-AC.

Sebelum menggunakan air untuk kebutuhan rumah tangga, sebaiknya memperhatikan apakah air yang akan digunakan tersebut bersih dan bebas dari kuman. Secara fisik, air yang bersih adalah air yang tidak berbau, tidak berwarna dan tidak berasa. Tidak jarang, air yang dikonsumsi untuk tujuan kesehatan malah membawa penyakit bagi tubuh karena air tersebut mengandung bakteri-bakteri penyebab penyakit.

Saat ini, manusia semakin kesulitan untuk mendapatkan air bersih. Hal ini disebabkan:

Kondisi lapisan tanah yang semakin menipis akibat erosi, sehingga kemampuan tanah untuk menyerap air semakin berkurang.
Pertumbuhan penduduk dan pembangunan ekonomi. Banyak lahan yang digunakan untuk membangun industri dan dan bangunan di atas lahan yang dikategorikan sebagai lahan hijau.

Selain perubahan tata guna lahan, menipisnya persediaan air bersih juga disebabkan oleh pencemaran, perubahan siklus air global dan pola hujan lokal serta pengelolaan tanah yang tidak baik.

Cara Mendapatkan Air Bersih

Terbatasnya persediaan air bersih menuntut kita untuk semakin berhati-hati dalam menggunakan air. Disamping itu, perlu diketahui cara untuk mendapatkan air bersih.

Beberapa cara di bawah ini dianjurkan untuk mendapatkan air yang layak dikonsumsi:

1. Air yang akan diminum sebelumnya direbus hingga mendidih lalu menyimpannya di wadah yang tertutup.
2. Cara lain yang juga bisa dilakukan adalah sodis (solar disinfection) yakni dengan menggunakan panas dan sinar ultraviolet dari sinar matahari. Bila dilakukan dengan benar, sodis dapat menghasilkan air minum yang sehat.
3. Berikutnya adalah dengan cara klorinasi yaitu dengan menggunakan klorin. Pemberian klorin pada air dinyatakan dapat membunuh kuman-kuman yang terdapat pada air.